老年人失眠怎么治疗？

老年人失眠分为疾病因素和心理因素。如是疾病因素造成老人失眠，可在医生的指导下服用苯二氮䓬类药物，可提高老人的睡眠质量。心理因素造成老人失眠，可多陪伴老人，多和老人聊聊天。