病情描述:我母亲的血糖一直偏高,平时吃东西有很多饮食禁忌,但她平时喜欢吃水果,所以我想知道血糖高的人吃什么水果比较好?
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
血糖高的人们选择水果,按照水果中糖分及淀粉含量多少而定。血糖高的人吃水果尽量选择含糖分低的,比如黄瓜、猕猴桃、苹果、西红柿等。进食时间最好控制在上午九十点或者下午三四点。
主治医师 淮安市第一人民医院
高血糖患者要在血糖达标的情况下才能进食水果。首先最好使用生糖指数低、热量低的水果,比如猕猴桃、香蕉、黄瓜、柚子等。其次,高血糖患者食用水果的时间最好在两餐之间。