脸上过敏起红疙瘩，该怎么办

脸上过敏起红疙瘩，需立即脱离过敏原（如化妆品、花粉等），轻度症状可冷敷缓解，若持续或加重，需及时就医明确过敏原并规范治疗。

1.明确过敏原：通过观察红疙瘩出现前接触的物质（如护肤品、食物、环境变化）排查，必要时就医做过敏原检测，避免再次接触。

2.局部护理：用冷毛巾或医用冷敷贴轻敷红肿处，每次15-20分钟，每日2-3次，避免热水烫洗或搔抓，防止感染。

3.药物干预：症状明显时可在医生指导下使用抗组胺药（如氯雷他定）或外用弱效糖皮质激素药膏（如氢化可的松乳膏），婴幼儿需遵医嘱。

4.特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及婴幼儿需优先非药物干预，避免自行用药；老年人需注意基础疾病（如高血压、糖尿病）对过敏反应的影响，及时告知医生。

5.日常预防：过敏期间暂停使用刺激性护肤品，选择温和保湿产品，保持皮肤清洁干燥，饮食清淡，避免辛辣刺激食物。