病情描述:我最近有备孕的打算,但是我没啥经验,所以还是想问下排卵期怎样易怀孕?有什么要注意的?
主任医师 北京大学人民医院
你可以选用排卵试纸或体温变化来掌握排卵期的准确时间,如果发现卵泡成熟,应及时性生活,可使怀孕的几率增大。同房后建议臀部垫高并静卧30分钟,有利于受孕。最好及时补充叶酸,为怀孕做准备。
副主任医师 内蒙古国际蒙医医院
一般在排卵前24小时与排卵后48小时内同房,可提高怀孕的几率。排卵期间需注意休息,夫妻双方需补充足够的营养物质,进行适量的有氧运动,可增强身体素质,使怀孕的可能性变大。