过敏性鼻炎什么季节发病

过敏性鼻炎在春季和秋季高发，这两个季节空气中花粉、尘螨等过敏原浓度较高，易诱发症状。

春季（3~5月）：春季气温回升，花粉传播活跃，尤其是树木花粉（如杨树、柳树）在早春开始飘散，持续至晚春，对花粉过敏人群影响显著。

秋季（9~11月）：秋季草本植物花粉（如豚草、蒿属植物）大量释放，且气温适宜，户外活动增多，接触过敏原机会增加，是过敏性鼻炎的另一高发期。

特殊人群注意事项：儿童及青少年免疫系统尚未完全成熟，易受过敏原刺激，需避免在花粉高峰期外出，外出时佩戴口罩、眼镜，减少接触。老年人伴随基础疾病（如哮喘），症状可能加重，建议提前咨询医生并做好防护。

非药物干预：保持室内清洁，定期除螨，使用空气净化器；外出时佩戴防花粉口罩，回家后及时清洗鼻腔、面部，更换衣物。药物治疗需在医生指导下使用，避免自行用药。