长期黑眼圈是什么原因造成的？

黑眼圈有可能是遗传、长时间熬夜、睡眠不足、先天因素、色素沉着、眼袋、静脉血滞留等原因导致的。建议可以在睡觉之前或者早上起床之后用冰冻过的勺子在黑眼圈的部位进行逆时针的按摩，这样可以促进局部的血液循环，对于缓解黑眼圈的症状是比较有效的。

黑眼圈有可能是睡眠不足、遗传、肝脏疾病、色素沉着、血液循环不良、吸烟、局部淤血、局部供氧不足等因素导致的。建议要保证良好的睡眠习惯，切勿熬夜。比较可行的方法有：用热毛巾敷在眼睛处，可以增加血液循环，对于消除黑眼圈和眼袋有很好的效果。