病情描述：我手淫有两三年了，这样每天都会进行一两次，但今天我看到了一些关于手淫的危害，这让我有点担心，请求专家告诉我这种情况怎么办？
主任医师 北京大学人民医院
手淫本身并没有危害，反而可以适当的调节内分泌，但是过度进行手淫则会造成人体的发育延缓、精神不济、疲乏无力等，严重的情况下会使当事人出现阳痿早泄。建议你改掉手淫的习惯，保持良好的生活状态，同时尽量不要穿过于紧绷的内裤。
副主任医师 北京中医药大学第三附属医院
男性过度手淫可能会引发前列腺炎、精神萎靡、尿道感染、性时间降低等情况，严重的时候可能会影响以后的生育。从你的现状来看，建议你平时尽量减少手淫的次数，同时注意营养的均衡，保持良好的睡眠质量。