枸杞加红枣泡水喝有什么好处和坏处？

枸杞具有滋补肝肾、明目的功效，而红枣具有补中益气、滋脾、润心肺的功效，其是很好的滋补食物。而且红枣和枸杞是温补的食物，长期的食用是没有问题的，但是你爸爸需要注意每次饮用的量要适宜。

枸杞是具有滋补肝肾，益精明目的功效，而红枣具有养血安神，疏肝解郁等功效，可以用于治疗心神不宁、气血不足等症状，饮用之后对身体是没有坏处的，而且还可以长期的饮用。