2025-03-24
病情描述：我最近一段时间总是睡不着觉，而且稍微有一点声音就会醒过来，想问问长期睡眠不足对身体有哪些危害？
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
人体在休息时可以恢复白天丧失的精力，并且还能缓解神经。若患者长期睡眠不足，可能会导致患者出现皮肤干燥、脾气暴躁、肥胖、神经及心脏疾病等，而且女性还容易出现乳腺增生、卵巢癌等疾病。