怎样判断甲亢还是甲减

判断甲亢还是甲减主要依据症状和实验室指标：甲亢因甲状腺激素过多，表现为体重下降、心悸、怕热；甲减因激素不足，表现为体重增加、怕冷、乏力。确诊需查甲状腺功能（TSH、游离T3、游离T4），甲亢TSH降低、T3/T4升高；甲减相反。

甲亢患者：需避免高碘饮食，如海带、紫菜；保证充足热量和营养，因代谢亢进易消耗；规律作息，避免过度劳累，情绪波动可能加重症状，需心理调节。

甲减患者：应注意保暖，避免受凉；适量摄入碘盐，避免过量或不足；定期监测血脂，因甲减易致血脂异常；老年患者需警惕便秘、水肿等并发症，及时就医。

特殊人群：孕妇需严格监测甲状腺功能，甲减未控制可能影响胎儿发育；老年患者症状可能不典型，需结合TSH等指标综合判断；儿童甲减影响生长发育，需尽早干预。