病情描述：我老婆更年期了，她现在脾气比较急躁，我发现她总是出汗，脸色潮红发热。我想问一下专家，更年期潮热出汗怎么调理？
主任医师 北京大学人民医院
女性更年期出现潮热、出汗是正常的生理现象。这种情况女性需要及时调整生活规律，避免压力，保持良好的心态，注意劳逸结合，多休息。平时要适当运动，增强体质，多吃水果和蔬菜，避免油腻饮食。可以根据医生指导调服补肾益气的中成药物缓解症状。
副主任医师 江苏省宝应县人民医院
建议你的妻子平时要控制自身情绪，避免焦躁，平时可以适当休息，放松心情，不要熬夜。早晨或者傍晚，可以适当参加有氧运动，疏散不良情绪，改善体质。最好多吃素食，避免油腻辛辣饮食，保证营养均衡。症状严重时，需要及时就医用药治疗。