2025-03-27
病情描述：我一年四季脚都很凉，但是并不感觉冷，想问问医生脚凉是什么原因？应该怎么治疗脚凉？
主任医师 北京大学第一医院
脚凉一般是由于患者血液循环障碍或肾虚导致的，建议患者保持良好的饮食规律，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋等食物补充能量，并且适当运动，以促进血液循环，长期坚持，可以缓解患者脚凉的症状。
副主任医师 宿迁市中医院
血压偏低、精神压力大、肾虚、贫血等都有可能会导致患者脚凉，建议患者多做游泳、慢跑、健美操等有氧运动，多吃蔬菜和水果，每天在睡觉前用热水泡脚，可以促进血液循环，从而减轻脚凉的症状。