2025-03-24
病情描述:我爸爸有脑血管病,这几天他感觉头疼不舒服,我害怕他又犯病,所以想问下脑血管如何保养?
主任医师 北京中医药大学东直门医院
建议你爸爸平时少吃高脂肪、高盐、高胆固醇的食物,要保持饮食清淡,多吃新鲜蔬菜水果。平时要避免熬夜,保持良好的情绪,及时戒烟戒酒。适当参加有氧运动,增强体质,定期去医院检查。