病情描述：我宝宝感冒三天了，还没有好，我不敢随意给他吃东西，怕加重我的感冒，请问医生宝宝感冒吃什么比较好？
主任医师 北京市中西医结合医院
宝宝感冒期间可以吃的食物有很多，比如葱白小米粥、橙子、苹果、绿豆粥、猕猴桃、胡萝卜、小青菜、生菜、鱼肉等食物，宝宝都可以吃，但是宝宝饮食要少油少盐，并且多喝开水。
副主任医师 淮安市第二人民医院
感冒期间的宝宝可以多吃当季绿叶蔬菜和水果，这些里面含有多种微量元素、膳食纤维和维生素，还可以多吃豆类、鱼类、肉类食物，可以补充蛋白质，修补组织细胞，但是不可以吃甜品和奶制品。