甲亢病人在饮食上应注意什么

甲亢病人饮食需严格控制碘摄入，避免刺激性食物，保证营养均衡，同时结合药物治疗。

控制碘摄入：每日碘摄入量应低于110μg，避免食用海带、紫菜等高碘食物，可使用无碘盐，减少加工食品摄入。

避免刺激性食物：忌用浓茶、咖啡、辣椒等刺激性饮品和调料，防止加重心慌、手抖等症状，建议选择温和的烹饪方式。

保证营养均衡：增加蛋白质（如瘦肉、鱼类）、钙（如牛奶、豆制品）和维生素摄入，满足高代谢需求，预防骨质疏松，避免暴饮暴食。

特殊人群注意：孕妇需在医生指导下调整碘摄入，老年患者应控制热量，避免加重心脏负担，儿童患者需保证生长发育所需营养，避免过度限制碘摄入。