甲亢病人在饮食方面应注意些什么

甲亢病人饮食需严格控制碘摄入，避免刺激性食物，保证热量与营养均衡。

控制碘摄入：需避免食用高碘食物如海带、紫菜、海鱼等，每日碘摄入量建议控制在110~150微克（普通成人），特殊情况遵医嘱。

增加热量与营养：因代谢亢进，需增加蛋白质（如瘦肉、鱼类、豆类）、碳水化合物（如全谷物）摄入，同时补充钙、维生素D预防骨质疏松。

避免刺激性食物：减少咖啡、浓茶、辣椒等刺激性饮品及食物，以免加重心慌、手抖等症状，规律饮食少食多餐。

特殊人群注意：孕妇需在医生指导下调整碘摄入，哺乳期女性应避免高碘饮食影响婴儿甲状腺功能，老年患者需关注营养均衡防止营养不良。