扁桃体发炎要注意些什么

扁桃体发炎需注意休息与对症护理，多数由病毒感染引起，病程约1周。若症状持续超3天或加重，需就医排查细菌感染。

一般护理：保持口腔卫生，可用温盐水漱口；多饮温水，避免辛辣刺激食物；保证充足睡眠，避免劳累。

饮食管理：急性期选择温凉流质或半流质食物，如粥、牛奶；恢复期逐渐过渡至软食，避免过硬食物损伤扁桃体。

特殊人群：儿童需密切观察体温变化，避免高热惊厥；孕妇若症状严重，应在医生指导下用药；老年人需注意基础疾病管理，防止感染诱发并发症。

就医指征：持续高热超39℃、呼吸困难、吞咽剧痛、扁桃体周围脓肿，或症状超2周无改善，应及时就诊。