抑郁症表现都是什么

抑郁症表现主要包括情绪低落、兴趣减退、精力下降，持续时间通常≥2周，部分伴随睡眠障碍、食欲改变、自我评价低等症状。

情绪低落

核心症状，表现为持续两周以上的情绪压抑、沮丧，对日常事物失去兴趣，甚至感到绝望。青少年可能表现为易激怒、厌学；女性经期前后可能加重。

认知功能下降

注意力不集中、记忆力减退，难以完成日常任务。老年人可能伴随失眠、躯体不适，易被误诊为老年痴呆。

躯体症状

睡眠障碍（入睡困难或早醒）、食欲改变（厌食或暴饮暴食）、体重波动（1个月内变化≥5%），不明原因的疼痛（头痛、背痛）。

行为异常

社交退缩、回避亲友，严重时出现自残或自杀倾向。儿童可能表现为退行性行为（如尿床），孕妇可能伴随焦虑或恐慌发作。

特殊人群注意事项

青少年：警惕学业压力导致的躯体化症状，如头痛、胃痛。

老年人：躯体症状常掩盖抑郁，需结合认知量表筛查。

女性：产后6个月内高发，伴随自责、内疚感。

有病史者：季节变化（秋冬加重）需提前干预。

建议优先采用心理治疗（认知行为疗法），必要时在医生指导下规范用药。