病情描述:我女朋友特别爱吃巧克力,月经周期总是会买很多巧克力,她说吃甜食能够使心情愉悦,但我比较担心,所以想问下经期能吃巧克力吗?
主任医师 北京大学人民医院
女性月经其间可以适当吃些巧克力,巧克力中含有苯酚复合物,能够使血液中的抗氧化成分增加,起到促进血液循环的作用。但是月经期间不宜吃过多的巧克力,否则容易导致女性脂肪聚积。
副主任医师 内蒙古国际蒙医医院
月经期间食用适量的巧克力,能够促进血液循环,改善淤血的症状,由于其中含有一定的咖啡因,也能起到镇痛的作用。但是由于巧克力所含的热量较高,女性月经期间本就容易发胖,食用巧克力可能会导致脂肪大量囤积。