病情描述：可能每次月经来潮时，我没有在饮食方面注意，这也导致我月经周期不规律，现在我想改善下，所以想问问月经不能吃什么？
主任医师 北京大学人民医院
月经期不能食用酸辣性食物，如泡菜、石榴、杨梅、芒果、杏子、李子、辣椒、胡椒等，会造成子宫过度收缩，使痛经症状加重。另外冷饮与冰棒等寒凉食物也不可食用，会使经期延长。
副主任医师 内蒙古国际蒙医医院
月经期不可进食生冷性食物与冰冷饮品，如黄瓜、西红柿、冬瓜、海带等，吃这些食物容易使人体产生内寒，造成经血过少，甚至痛经。另外，海鲜类食物也禁止食用，月经期体质较虚弱，食用后，容易出现腹泻现象。