2025-03-24
病情描述：这几天一直在外面跑来跑去的，活动比较多。大腿的地方已经酸痛了好几天了，就想知道这应该怎么办？
主任医师 南方医科大学第三附属医院
首先你应该尽量减少不必要的活动，让患处得到休息。其次可以适当进行患处按摩和热敷，促进血液循环以及乳酸代谢，这样可以缓解局部不适症状。对于严重的患者，可以试一试中医针灸疗法。