病情描述：今年以来，我也不知道怎么回事，自己突然添了个睡前喝水的习惯，这导致我每天早上起床，脸部都会出现浮肿的情况，我想请问专家睡前喝水为什么会水肿？
主任医师 北京中医药大学第三附属医院
睡前喝水引起面部浮肿，考虑可能与肾脏代谢功能异常有关。正常来说，睡前喝水可以稀释血液，增加人体睡眠时新陈代谢，应该不会出现水肿的情况。如果当前患者肾脏代谢存在异常，很有可能导致大量水分在体内潴留，从而引起水肿。
主任医师 淮安市中医院
睡前喝水会水肿，这主要和个人体质及代谢功能有关。水肿的产生主要和身体内水分存留过多，无法排泄有关。对于日常缺乏运动，新陈代谢较弱的人群来说，睡觉前喝水，会增加身体代谢负担，导致水分在体内存留，造成水肿情况发生。