病情描述：我因为平常工作太忙，吃饭常常不规律，常吃冷食喝冷水，精神压力也比较大。现在天气一冷或是一受凉就胃痛，舌苔也发白，同事说我是胃寒，想问问应该怎么治疗？
主任医师 山东省立医院
胃寒的治疗以食疗为主，您平常可以多吃温软、清淡、易消化的食物，三餐规律，避免饥一顿饱一顿。忌寒凉及刺激性的食物，并注意保暖，保持心情愉悦。必要时，您也可选择中药进行调理。
副主任医师 江苏省宝应县人民医院
胃寒发作时，您可以先用热水袋对胃部进行热敷，缓解疼痛。日常饮食要注意忌食生冷食物，喝冷水。可多食生姜、胡椒、羊肉、小米等温补食物。您也可以每天睡前泡脚，或去正规医院进行艾灸、拔火罐等治疗。