病情描述：我得鼻炎已经有三四年历史了，每年秋天到了，都会发作一次，这段时间对我来说真的就是折磨，我想请问专家鼻炎一到秋天就犯，怎么办？
主任医师 北京中医药大学东直门医院
秋季鼻炎发作，首先建议你尽量远离各种尘螨、真菌及花粉等，以免加重病情。同时要做好居室环境卫生的打扫，被褥、枕头要经常放在太阳下暴晒。每天早晚用淡盐水冲洗鼻腔，减轻局部黏膜水肿情况。
主治医师 淮安市第一人民医院
秋天鼻炎发作时，每日可以进行穴位按摩，针对太阳穴、中府、印堂等部位进行按揉，每次至少五十次，可以有效缓解鼻炎症状。每晚睡前，建议利用水蒸气刺激鼻腔黏膜，增加其抗病能力，促进疾病恢复。