病情描述：前几天我女朋友和我闹分手，从那以后，我就整晚整晚睡不着觉，有时候半夜都会梦到她，我感觉真的很累，我想请问医生失眠怎么办睡不着觉？
主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院
根据你描述的情况，判断失眠可能与心理因素有关，针对此种情况，建议你可以去医院进行心理干预治疗。通过治疗，将心中所有的苦闷都发泄出来，这样可以减轻精神压力，有助于恢复正常睡眠。
主任医师 内蒙古国际蒙医医院
失眠患者建议服用谷维素片或者褪黑素，这样可以有效减少夜间神经兴奋性，从而达到快速入睡的目的。如果患者失眠情况严重，建议遵照医嘱服用镇静药或者抗焦虑药进行调理性治疗。