病情描述:平时我就比较注意个人形象,但是不知道从什么时候开始,我就有了口臭问题。听说饮食可以去除口臭,所以我想咨询下多吃什么可以消除口臭?
副主任医师 北京大学第三医院
如果是因为胃肠道疾病引起的口臭问题,那么通过饮食调理的确可以改善口臭的问题。一般建议您多吃有利于促进消化的食物,比如粗粮、富含维生素C的蔬果等;此外,也可以吃些利于清洁口腔的食物,如芹菜等。
副主任医师 临汾市人民医院
香菇中含有多醣体,这种成分有利于清洁口腔,帮助改善口臭问题;酸奶可以帮助调节肠肠胃,同时抑制口腔内硫化氢的生成;蜂蜜能够缓解便秘,这样就能避免口臭的发生。