病情描述:我已经坐月子有10天了,感觉到非常无聊,就想看手机解解闷,请问专家在月子里可以看手机吗?
主任医师 湖南省妇幼保健院
在月子里可以看手机,但是有一些注意事项需要您注意,首先是避免长时间玩手机,并且玩手机时不能影响到宝宝。其次是玩手机不能影响到休息时间,然后要养成护眼的好习惯,避免眼睛与屏幕离得太近。
副主任医师 宿迁市中医院
女性在坐月子期间可以看手机,通常适度的玩手机对人体产生不良影响。建议玩手机的时间每天在4小时以内,避免连续玩一小时以上。而且在吃完饭后不能马上玩手机,以免引起胃肠不适。