来大姨妈能吃巧克力吗？

来大姨妈是可以适量食用巧克力的。巧克力富含氨基酸，能够刺激女性荷尔蒙的分泌，但需要选择不含糖的巧克力进行食用，并且其含有咖啡因等物质，不可过多食用，防止引起头痛的症状。

女性在生理期是可以吃巧克力的。在经期适当食用巧克力有助于血液循环，增加血液中的抗氧化成分；但巧克力属于高热量食物不可过多食用，防止引起体重上升的现象。