2025-03-24
病情描述：我以前上学的时候经常不吃早饭，现在胃都变差了，有时不吃饭就会胃疼，想了解一下对胃好的食物有哪些？
主任医师 北京中医药大学东直门医院
对胃好的食物有：山药、红枣、莲子、山楂、谷物、豆制品、牛肉、鸡蛋或牛奶等，皆有健脾养胃的功效。对于有胃病的患者，平时饮食要以清淡、软糯食物为主，要注意用餐规律，不可暴饮暴食。