13岁的小女孩标准的身高体重是什么？

13岁女孩正处于长身体的关键时期，每个孩子的生长发育不同，生长速度也不同。标准体重在年龄×2＋8kg，身高在155厘米左右都是正常的。孩子现在还处于青春期，身高还是有很大的生长空间，建议平时多食含钙多的食物，如牛奶、鱼虾等。也可以多进行户外锻炼。

13岁年龄段的孩子，身高的范围是年龄x5+75cm，体重范围是年龄x2+8kg。身高和体重与饮食也有关系，平时应多吃含钙高的食物，比如牛奶、蛋类等，注意饮食荤素合理。平时可以督促孩子多进行体育锻炼，有助于身体长高。