膝关节炎早期有何症状

膝关节炎早期症状主要表现为关节隐痛、僵硬，活动后加重，休息后缓解，伴有关节活动时轻微弹响或卡顿感，部分患者可出现上下楼梯或蹲起时疼痛加剧。

关节疼痛：多为钝痛，活动时明显，休息后减轻，早晨起床或久坐后关节僵硬感明显，持续数分钟至半小时，活动后缓解。

关节活动受限：随着病情进展，关节活动范围逐渐减小，下蹲、上下楼梯困难，严重时行走距离缩短，影响日常生活。

关节肿胀：早期肿胀不明显，仅在活动后出现，晚期可因滑膜增生、积液导致关节肿大，按压有波动感。

特殊人群注意：中老年人尤其是女性绝经后，因雌激素水平下降，关节退变风险增加，需加强关节保护；肥胖人群体重过大加重关节负担，应控制体重；长期从事体力劳动或剧烈运动者，关节反复磨损易诱发早期症状，建议定期检查。

治疗建议：早期以非药物干预为主，如控制体重、避免剧烈运动、适当进行游泳、骑自行车等低负重运动；疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药缓解症状，具体用药需遵医嘱。