病情描述：前几天我不知道怎么回事，吃过饭以后突然感觉肚子很胀，而且还有点恶心的感觉，我想请问医生胃胀气，恶心，经常想打嗝又打不出来如何缓解？
主任医师 南方医科大学南方医院
你好，根据你的描述，首先建议你控制饮食，每餐尽量八分饱，不要吃的太撑，以免影响食物消化，其次就是每天保持适量运动，增强肠胃蠕动。饮食上多吃些淀粉类食物，可以中和胃内胃酸，避免恶心情况发生。
主任医师 内蒙古国际蒙医医院
吃饭以后出现腹胀、恶心、打嗝打不出的问题，首先考虑与胃肠功能紊乱有关，对于此种情况，建议你可以服用益生菌或其他调理肠道菌群的药物进行治疗，通过此方法，可有效改善上述症状。