病情描述:姐姐最近一直在减肥,姐姐说拔罐对于减肥的效果是非常好的,我想了解一下拔火罐可以减肥吗?
主任医师 上海中医药大学附属龙华医院
拔火罐可以减肥,因为拔火罐可以祛除体内的湿气,所以对于减肥是有一定效果的。但是拔火罐对于减肥效果是比较小的,建议最好通过饮食和运动的方式来减肥,平时要多参加爬山、游泳或者是跳绳等有氧运动来减肥,饮食方面要避免吃脂肪含量高的食物。
副主任医师 江苏省宝应县人民医院
拔火罐可以减肥,因为拔火罐由于体内湿气祛除是非常有好处的,建议平时需要通过饮食和运动来减肥,饮食方面最好吃热量低的食物,比如黄瓜和西红柿。平时要多做有氧运动,比如爬山、骑自行车或者是游泳等。