病情描述：女，20岁，昨晚无明显诱因出现侧躺眩晕的症状，以为是休息不够导致的，今天起床后症状没有出现，我自己排除几种问题后怀疑是耳石症，请问耳石症应该采取什么睡姿？
副主任医师 广东省中医院
目前的情况，你的情况考虑右侧水平半规管耳石症的可能比较大，颈椎或者颈椎血管引起的可能性小。可以自己咨询当地医生做右侧水平半规管的复位，你应该避免患侧侧卧，采取左侧卧位睡觉。
主治医师 淮安市第一人民医院
耳石症又是阵发性的良性眩晕，睡姿最好采取平躺睡姿，避免患侧卧位，复位当天要选择半卧位，可以自己在网上找复位手法，也可以去当地的耳鼻喉科进行复位治疗，一般一次见效。