病情描述：今年开春以后，我感觉我身体越来越不好，经常感冒不说，少吃点东西就会出现腹胀的情况，我感觉很苦恼，想知道这种症状要如何缓解？
主任医师 南方医科大学南方医院
吃完饭后出现腹胀现象，考虑可能是胃肠功能紊乱，所以引起的消化不良。针对此种情况，建议你可以采取针灸理疗的方式进行治疗，帮助促进肠胃蠕动，加快食物消化的速度。
主任医师 淮安市第一人民医院
综合分析你所描述的情况，判断你可能存在胃肠功能紊乱的情况，此时我们一般建议服用肠道益生菌进行调理。最好利用肠道自身的菌群，来促进胃酸及消化酶的产生，从而达到缓解腹胀的目的。