脊椎骨折如何治疗及养护

脊椎骨折治疗及养护需根据骨折类型和严重程度选择方案。轻度骨折可保守治疗，严重骨折则需手术干预。养护需结合康复训练与健康管理，降低并发症风险。

保守治疗：适用于稳定性骨折，以卧床休息为主，需佩戴支具或石膏固定4~6周。早期可进行深呼吸训练预防肺部感染，疼痛明显时可使用非甾体抗炎药缓解症状。

手术治疗：针对不稳定骨折或神经受压情况，采用内固定术或椎体成形术。术后需在医生指导下逐步恢复活动，避免过早负重，降低内固定松动风险。

康复养护：恢复期需进行腰背肌功能锻炼，如五点支撑法增强核心肌群。老年人需加强钙质摄入及维生素D补充，预防骨质疏松性骨折复发。

特殊人群：儿童需避免剧烈活动，定期复查防止畸形愈合；孕妇应在骨科与产科医生共同评估下选择治疗方案；糖尿病患者需严格控制血糖，促进伤口愈合。

预防措施：日常注意姿势正确，避免久坐久站，运动前充分热身。高危人群定期进行骨密度检测，及时干预骨质疏松。