肚子疼又拉又吐，怎么办？

肚子疼又拉又吐，可能是急性胃肠炎或食物中毒，需关注症状持续时间（成人超过24小时、儿童超过12小时），及时就医排查感染源。

感染性原因

细菌（如沙门氏菌）或病毒（如诺如病毒）感染是常见诱因，表现为呕吐、腹泻、发热，儿童和老人更易脱水。需通过血常规、便常规明确感染类型，遵医嘱使用抗生素或抗病毒药物。

饮食因素

暴饮暴食、生冷/不洁食物刺激胃肠黏膜，引发痉挛性腹痛。建议暂时禁食1-2小时，恢复后从米汤、粥等流质过渡，避免油腻、辛辣。

药物与疾病影响

某些药物（如阿司匹林）或基础疾病（糖尿病、肾病）可能诱发症状。用药期间出现不适需停药，慢性病患者需监测电解质，防止脱水加重病情。

特殊人群护理

婴幼儿需警惕脱水，观察尿量减少、哭时无泪；孕妇避免自行用药，及时补充口服补液盐；老年人需排查心脑血管风险，防止呕吐误吸。

紧急就医信号：高热持续不退、呕吐物带血、严重腹痛、意识模糊，应立即前往正规医疗机构。