度数持续增加28岁，近视仍会加深

28岁后近视度数仍可能增加，尤其是用眼习惯不良、存在眼部疾病或家族遗传史者。

用眼习惯相关：长时间近距离用眼（如持续工作、阅读）会使睫状肌持续紧张，导致眼轴微伸长，近视度数缓慢上升。建议每用眼30分钟休息5分钟，远眺放松眼部肌肉。

眼部疾病影响：如圆锥角膜、角膜变性等眼部病变，会改变角膜曲率，引发近视度数异常增长。若出现视力骤降、视物变形，需及时就医检查。

年龄与生理变化：28岁后眼球发育虽趋于稳定，但部分人群因激素水平波动或晶状体弹性变化，仍可能出现度数变化。建议每年进行一次专业眼科检查，监测眼轴长度和角膜曲率。

特殊人群注意：高度近视（600度以上）者眼轴较长，视网膜较薄，度数增长风险更高，需避免剧烈运动和眼部外伤，防止视网膜脱离等并发症。

干预措施：控制近视进展可选择角膜塑形镜（适合青少年）或低浓度阿托品滴眼液（需遵医嘱），成年后仍可通过科学用眼、定期检查延缓度数增长。