病情描述：刚才起床时候就感觉自己头晕、全身无力，现在我感觉做什么都没有力气，这种情况要如何缓解？
副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
您的这种情况需要多休息，此类情况与夜间睡眠不足、睡眠质量不好等问题有关，通常在充分休息之后可以缓解。您也可以进行头部按摩，有效的放松神经，缓解头痛症状。如果症状严重，建议您去医院检查一下为好。
主治医师 首都医科大学附属北京地坛医院
根据您的描述会考虑为是夜间着凉，导致的感冒疾病，建议您做好保暖，多喝温水，可以促进促进人体血液循环，改善感冒症状。也可多睡一会，在睡眠充足之后能缓解症状。或是应用感冒药治疗。