胃食管反流病症状知多少？

胃食管反流病症状主要表现为餐后1小时内出现反酸、烧心，部分患者伴嗳气、吞咽不适，夜间平卧时症状更明显，症状持续或频繁发作（每周≥2次）需警惕。

生理性反流：多见于健康人群，餐后短暂反酸，无器质性病变，通常无需特殊处理，调整饮食即可缓解。

病理性反流：由食管下括约肌功能障碍、食管清除能力下降等因素导致，症状持续超过2周，可能引发食管炎、Barrett食管等并发症，需及时就医。

特殊人群症状差异：老年人因食管蠕动减弱，症状可能不典型；孕妇因激素变化及子宫压迫，反流频率增加；婴幼儿生理性反流常见，若频繁呕吐伴体重不增需排查疾病。

治疗原则：优先非药物干预，如抬高床头、避免高脂/辛辣饮食、控制体重；药物治疗需在医生指导下使用，如质子泵抑制剂等，不建议自行用药。

预防建议：规律进餐，避免睡前3小时进食；减少咖啡、酒精摄入；肥胖者需减重；长期服药者定期复查，监测病情变化。