明明很困却睡不着是怎么回事？

你很有可能出现神经衰弱、植物神经调节紊乱、生物钟紊乱等问题，建议你及时去医院就诊确诊病因，对症治疗，可以加强体育锻炼，睡前喝热牛奶、用热水泡脚、睡前不要过于兴奋。

如果近期你没有什么心事或者遇到解决不了的事情，考虑你很有可能患有神经衰弱。建议你近期白天不要午休，晚上按时上床睡觉，如果症状不能改善，可以遵医嘱使用安眠的药物调理，有助眠的作用。