病情描述：感觉自从我年纪大了之后，脖子这边总是感觉酸痛，我想知道颈椎总是酸痛应该怎么处理才不会慢慢的加重？
主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院
发现自己颈椎疼痛的时候需要适当的休息，你可以做米字操来缓解，平时你还需要使用按摩、针灸等方法治疗，如果发现颈椎疼痛的症状没有消失，或者症状加重，就需要使用手术的方法治疗了。
主治医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院
颈椎疼痛的时候你需要适当的休息，而且避免过度的劳累，避免重体力劳动，以免加重疼痛的症状，你可以使用牵引、按摩、理疗等方法治疗，在平时的生活上保持合理的生活习惯，如果疼痛严重而且长时间没有消失的时候，建议你去医院检查。