抑郁症人的寿命会缩短吗

抑郁症患者的寿命可能缩短，尤其重度抑郁或长期未治疗者，缩短幅度约为5~20年。这与抑郁导致的生理、心理及行为风险相关。

重度抑郁或长期未治疗者：重度抑郁伴随更高代谢紊乱、心血管疾病风险，长期炎症反应加速衰老。研究显示，未经规范治疗的重度抑郁患者，寿命缩短风险显著升高。

轻中度抑郁但持续存在者：轻中度抑郁若长期未干预，会累积不良生活方式（如睡眠障碍、饮食失衡），间接增加慢性病风险，虽缩短幅度较小，但持续影响健康质量。

特殊人群风险：老年抑郁患者因躯体疾病多、治疗耐受性差，寿命缩短更明显；青少年抑郁若伴随自伤行为，可能直接影响生存时间，需早期干预。

干预与寿命关联：规范治疗（药物+心理）可降低风险，研究显示有效治疗后，抑郁相关寿命缩短风险可减少30%~50%。建议尽早识别症状，寻求专业医疗支持。