月经期内膜脱落正常吗

月经期内膜脱落是正常生理现象，通常持续3~7天，经量20~60ml，伴随轻微腹痛或腰酸属常见表现。

正常情况下，月经周期中子宫内膜随激素变化增厚，若未受孕，内膜功能层会完整脱落，形成经血排出。脱落过程受下丘脑-垂体-卵巢轴调控，激素水平波动是关键诱因。

异常情况包括：经期延长超过7天，可能提示内分泌紊乱或子宫疾病；经量过多超过80ml，需警惕子宫肌瘤等病变；严重痛经伴随恶心呕吐，可能与子宫内膜异位症相关。

特殊人群需注意：青春期少女初潮后1~2年月经不规律属正常，随激素稳定逐渐改善；育龄女性若备孕，可通过基础体温监测判断内膜脱落是否正常；围绝经期女性若经期紊乱且量多，需排查内膜病变。

建议保持规律作息，避免生冷食物，经期注意保暖。若出现经量异常、持续腹痛或异常出血，应及时就医检查激素水平及妇科超声。