膝盖后面的筋疼，这是什么病要怎么治疗呢

膝盖后面的筋疼可能是腘窝处的肌腱炎、腘窝囊肿或半月板损伤等。需先明确病因，再对症治疗。

1.腘窝肌腱炎：多因过度运动或慢性劳损引发，表现为腘窝处疼痛、活动受限。建议减少剧烈运动，适当休息，局部冷敷可缓解症状。

2.腘窝囊肿：常与关节退变或损伤有关，囊肿较大时会压迫周围组织。无明显症状者无需治疗，若囊肿增大或疼痛明显，需就医处理。

3.半月板损伤：常见于运动损伤，除腘窝疼痛外，还可能伴有关节卡顿、弹响。轻度损伤可通过休息、理疗缓解，严重需手术修复。

特殊人群提示：老年人因关节退变易发生肌腱炎、囊肿，建议减少长时间站立或蹲起；儿童运动损伤多为半月板或韧带问题，需限制剧烈运动，及时就医。孕妇因体重增加和激素变化，腘窝压力增大，应避免长时间负重。用药方面，疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药，需遵医嘱。