右侧肋骨疼，但不是太疼

右侧肋骨疼但程度较轻，可能由肌肉劳损、肋间神经痛或轻度肋软骨炎引起，持续时间通常数天至一周，多数可自行缓解。

肌肉劳损或姿势不良：长期伏案、突然扭转动作可能导致肋间肌牵拉，表现为隐痛或酸胀感。建议调整坐姿，避免单侧负重，局部轻柔按摩可缓解。

肋间神经痛：病毒感染或受凉可能引发，疼痛呈刺痛或烧灼感，深呼吸或转身时加重。可通过热敷缓解，若疼痛影响睡眠，可短期服用非甾体抗炎药（需遵医嘱）。

肋软骨炎：多见于年轻人，按压肋软骨处有压痛，活动后可能加重。需减少剧烈运动，避免碰撞，疼痛明显时可冷敷减轻炎症反应。

特殊人群注意：孕妇因肋骨受压可能出现生理性疼痛，建议使用孕妇托腹带减轻负担；老年人需排查骨质疏松或肿瘤转移风险，若疼痛持续超两周或伴随发热、体重下降，应及时就医。