隐形眼镜如何摘

隐形眼镜摘取方式因镜片类型和佩戴场景略有不同，通常需先清洁双手，再通过眨眼或牵拉眼睑等动作辅助取出。

软质隐形眼镜：佩戴者可先注视前方，用非优势手的食指轻拉下眼睑，同时用优势手的食指和拇指轻轻捏住镜片边缘，缓慢将其从角膜表面分离并取出。

硬性隐形眼镜（RGP）：因镜片贴合度较高，摘取时需先滴入润滑液，再用手指轻推镜片边缘至下方，配合眨眼动作，用镊子辅助取出，避免用力拉扯导致镜片破损。

特殊场景：若佩戴后眼睛干涩，可先滴人工泪液湿润，再尝试摘取；运动后镜片移位时，需在安全环境下先清洁眼睛周围，再按常规步骤操作。

特殊人群提示：儿童、老年人及手部精细动作受限者，建议在专业人员指导下练习摘取技巧；糖尿病患者或干眼症患者，摘取前需确保眼部湿润，避免镜片粘连角膜。