脸上起小疙瘩过敏了怎么办

脸上起小疙瘩过敏了，应立即停止接触可疑过敏原，轻度症状可自行缓解，持续加重或伴随瘙痒、红肿时需及时就医。

接触性过敏：若因护肤品、化妆品等接触引发，需立即停用可疑产品，用清水轻柔清洁面部，避免搔抓刺激。症状较轻者可冷敷缓解，严重时需遵医嘱使用抗组胺药物。

食物/吸入性过敏：食用或吸入过敏原后出现的面部疙瘩，需避免再次接触过敏原，多喝水促进代谢。伴随呼吸困难、头晕等全身症状时，应立即就医。

日光性过敏：日晒后出现的疙瘩，需避免暴晒，外出做好防晒，可外用炉甘石洗剂缓解不适。若症状反复，建议进行防晒措施强化。

特殊人群注意：孕妇、婴幼儿及过敏体质者，需更谨慎选择护肤品和食物，出现过敏应及时咨询医生，避免自行用药。用药前需确认年龄禁忌，优先采用非药物干预方式。