打嗝食道灼烧

打嗝伴随食道灼烧感通常与胃酸反流相关，持续超过2周需就医排查胃食管反流病（GERD）等问题。

生理性原因：进食过快、过量摄入辛辣/酸性食物、饮用碳酸饮料或酒精，可能引发短暂反流。此类情况通常在调整饮食和生活习惯后缓解。

病理性原因：胃食管反流病（GERD）、食管裂孔疝等疾病会导致频繁反流。GERD患者食道黏膜长期受胃酸刺激，可能出现食管炎，需药物或手术干预。

特殊人群注意事项：孕妇因激素变化和子宫压迫易发生反流，建议少食多餐、睡前3小时禁食；老年人吞咽功能减弱，需警惕反流性食管炎风险，避免睡前进食。

缓解建议：非药物干预优先，如餐后保持直立姿势30分钟，避免紧身衣物；药物治疗可在医生指导下使用抑酸剂，但需注意儿童、孕妇及肝肾功能不全者的用药禁忌。