孕妇测宫高怎么测

孕妇测宫高通常在孕20周后进行，由医护人员用软尺从耻骨联合上缘水平绕腹一周测量，反映子宫长度变化。

孕20~36周宫高测量：每周1次，宫高数值与孕周大致相符（如孕24周约24cm），若持续低于或高于对应孕周标准，需排查胎儿发育异常或羊水问题。

孕36周后宫高测量：每2周1次，此时胎儿入盆后宫高可能下降，若宫高骤降或停滞，提示胎儿宫内窘迫风险，需结合胎心监护等检查。

特殊情况处理：前置胎盘、多胎妊娠等孕妇，宫高测量需由经验丰富的医护人员操作，避免按压腹部引发不适或风险。

注意事项：测量前排空膀胱，取仰卧位，软尺需紧贴腹部但不压迫子宫，记录时同时参考腹围数据，综合判断胎儿生长情况。